第196章 探步与急停(第3 / 5页)
探步伊森之前就见识过,高中时期,跳蚤就在使用了。
不过当时的伊森觉得那反而会拖慢自己的动作,所以采用了更加符合直觉的跑法。
经过艾维这么一分析,伊森现在也能意识到“科学跑法”的必要性。
于是他十分乐意从最基本的开始。
所谓的探步,是一种和防守队员对垒的常见动作,从一个方向连续前探,根据对方的反应时刻准备变向,如果再与“转髋”这样的观察相结合,就能把防守队员耍得团团转,当然这是理想状态。
“百分之百正确。”艾维面无表情的看着伊森,他决定让这个年轻男人放低自己的姿态。
而不是像现在这样,被所有人捧上天。
不然,捧得越高,摔得就越疼。
“但我觉得,阿拉巴马防守组中,没有几个人可以在一对一中防住我的跑球。”伊森倒也并未接受艾维的观点。
“你说的也没错,但你的跑球,只是依赖你的速度和身体冲击力,不如我换个问问题的方式,你能确保,在三年,乃至五年,甚至是十年之后,还能像今天这样跑得这么快吗?”
一开始的伊森显得还有些不适应,毕竟这违背了他之前所积累下来的习惯。强行更改需要一定的适应时间。
“单是一个最基本的步伐,可能就需要花费两到三天的时间来适应,我遇见你的时间有点太晚了伊森,如果我们早点相遇,我能教你更多。”艾维摇摇头,表现出了可惜。
他不是伊森的启蒙老师,现在所能做的也只是修修补补。
“不,一点也不晚。”伊森摇摇头。
接下来伊森用实际行动展现出了强大的适应性。
按照正常逻辑来讲,当然不可能。那些NFL的“中老年”四分卫往往放弃移动,变成了站桩输出点。
“十年前我也和你一样,但是随着一次严重的腿部伤病,我彻底结束了橄榄球生涯。”艾维摇头道。
没想到一向沉默寡言的艾维还有这样的往事。
“你得明白一个道理,跑卫并不是在短跑,而是在长跑,否则只会被当成球场上的耗材,也只有做到了这一点的跑卫才是一名真正的跑卫。”艾维低声道。
“抛弃过度依赖身体的跑法,使用更加科学的技术动作,不管在任何时候,始终保持良好的跑球习惯,这些都不是一朝一夕的事情,而是需要长时间的坚持,我能教你的其实并不多,下面我们从探步开始。”艾维道。