第十八章 绝对睡眠（第2 / 3页）

“恩，我知道了宇哥哥！”林梦瑶给陈宇一个微笑的面孔，然后继续努力练气来。

陈宇猛然发现不管再怎么，除了上一次林坤消失林梦瑶哭泣过，其余的时候林梦瑶总是展现出一副笑脸，用微笑面对生活。

渐渐地，白色T恤被汗水湿透，紧紧地黏贴在梦瑶的后背，那“小背心”后带显露出来，但是陈宇此时已经无心观赏，他全部心思都在关注林梦瑶，生怕这丫头一不留神磕着碰着。

“好了，今天暂且这样，不能操之过急，你先去洗个澡吧！一身汗水怪难受的！”陈宇轻声阻止了林梦瑶继续练下去。源刚才给他的提示林梦瑶的身体已经到了极限，如果继续下去只会更糟。

“嗯，好的！”林梦瑶没有反驳，在她看来，陈宇说的一切都是为她好。都是对的。

“嗯，谢谢你，宇哥哥！”林梦瑶感激的看着陈宇道。

“好了，不要哭了，再哭就成小花猫了，我们家梦瑶就没人要喽！”陈宇轻轻地擦拭着林梦瑶眼角的泪痕道。

“哼！臭哥哥，你才没人要呢”林梦瑶嘟嘴轻哼一声，显然对陈宇的话不满。

陈宇带着林梦瑶回到她的房间，让他坐到椅子上。

“梦瑶，我给你说一下要领！首先你要坐于椅子上，双膝关节并拢，脊柱立直；吸气，双手臂在背部反扣手掌合十。两肘内收。呼气。转头看向身体的一侧。保持2-3次呼吸。吸气回正，呼气重复另一侧。”陈宇一边示范一边述说着要领。

梦瑶看着很简单的动作，尝试着，但是发现好难！

如果不是陈宇练了一段时间炼体术，现在也很难做出这些动作，他看起来和瑜伽差不多，但是又和瑜伽有着不同。

一遍一遍的尝试一遍一遍的失败，但是林梦瑶却依然咬牙坚持，因为只要坚持下去就可以给身边的人减轻负担！

渐渐地，在林梦瑶的额头出现了丝丝汗水，柔长的秀发被汗水素服在一起紧紧地贴在她白雪肌肤上。

“梦瑶，不要强求自己，慢慢来！”陈宇看到林梦瑶咬牙坚持，为这个女孩子的行为有些许感动。